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「ノルディックウォーキング」教室を開催します!

ノルディックウォーキングとは??

 両手にスキーのストックのような「ポール」を持って歩くスポーツです。

 足だけでなく腕も使うので、効果的に全身運動ができます。

 用具は無料で貸出ますので、一緒にウォーキングしませんか!

 お待ちしています。

 

日時:5月11日(木)09:00~15:00

会場:久慈市山形町鼻黒岳(標高970.9m) ※市民体育館の駐車場からバスで移動します。

定員:20名

持ち物:昼食を持参してください。(鼻黒岳頂上で昼食をとります。)

料金:無料

申込期限:5月10日(水)

ノルディック開催要項.pdf (190.2KB)

ノルディック開催申込書.pdf (68.7KB)

ノルディックちらし.pdf (517KB)

この記事へのお問い合わせ

部署:久慈市民体育館
電話番号:0194-61-3353