「地域でつくるみんなの元気」大交流会
1月31日（水）に、「地域でつくるみんなの元気」大交流会を開催しました。
介護予防に向け、全国各地で普及している筋力運動「いきいき100歳体操」に取り組んでいる高齢者の方々、約500人が参加し、理学療法士から体操のポイントについて指導を受けたほか、参加者による100歳体操の動きを取り入れたチアダンスが披露されました。市では平成28年9月から100歳体操の取組みを始めており、介護予防のみならず、心の元気につながる取組みとして、現在、市内の50団体、約820名の方々が体操を実践しています。現在、市民の約3人に1人が65歳以上の高齢者となっています。今後においても、100歳体操の取組みを拡大させるとともに、高齢者の方々が生きがいをもって暮らせるまちづくりに向けて取り組んでまいります。
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